私は歴６年のプロスモーカーである。 いや、であった。というのもついさっき、今さっき禁煙ならぬ卒煙を試み始めたのだ。 いままで幾度も禁煙ガムを噛み、電子タバコを充電し、禁煙パッチを貼りまくり『禁煙セラピー（アレン・カー著）』をボロボロになるま…

なんかこのブログ難しいばっか言ってんな。うける。 夢をかなえるゾウ ブラックガネーシャの教え を読むと、そこには「うまくいっている人のやり方」を調べ真似る事が近道だという事が書かれていた。 確かに、一度だれかがうまいこといった方法なのだから当…

姿勢を正す。とても基本的で、人間が人間らしくあるための第一歩ともいえる。 しかしこれのなんと難しいことか。 一度意識すると、その難易度の高さに愕然とする。 足は震え、腹はつりそうになり、肩には無駄な力が入る。 ふと気が付くと背と肩が丸まり、足…

いままで結構ナメていた。 わざわざ書かんでも、思いついたことは片っ端からやっていけばいいかと思っていたのだ。 しかし、なかなかどうして書き出すとスッキリするし、やろうと思ったことが確実に行える気持ちよさがある。 最近読み始めた、メンタリストDa…

笑いながら呑み、泣きながら呑み、ため息と嗚咽を酒に溶かしたもの以外に人生の味が語れようか。 『人生はプラスマイナス０だっていうやつは、決まってプラスのやつなんだ』 なんて球磨川先輩は本当にいいことを言う。 今日はとあるリユースショップでガラス…

ブログを始めたばかりの初心者としての通過儀礼。 「何を書いたらいいのかわからない」状態に今ある。 ありのままのこの悩みをGoogle先生に打ち明けたところ「何を書くかは誰に向けて記事を書くかを決める事、つまりペルソナの設定をする所がスタートだよ」 …

とかく習慣を作るのは難しい。これは何も私に限ったことではないのは、書店にあふれる【誰でもいい習慣を作れる本】の数を見ればわかるだろう。 みんないい習慣が維持できず困っているのだ。 今日はそんな数ある本や動画に救いを求め続けたズボラの私が備忘…

皆様は気分変調症という精神疾患をご存じだろうか。 鬱の一種で、簡単に言えば鬱程症状は重くないが、慢性的に抑うつやイライラ、焦燥感、意欲や集中力の低下が起こる疾患だ。 これは「性格の問題」と長らく誤解されるくらい長期に続く。 し、私などは「あな…

そう、ＳＥＯ記事を学び、その練習台としてブログのアカウントを立ち上げたはずなのだ。確かにそうだった。 なのに何故いま私はこんな毒にも薬にもならない戯言を書き込んでいるのだろう。 ＳＥＯ記事の大前提。基本の基。 「誰に向けた文章か」が明白である…

昔から自己紹介が苦手だ。 それこそ小さな頃から幾度となく繰り返しやっているとは思えないほどに。 自己に特筆して紹介する点など持っている方が少数だと思うのだが、多くの人は何故かホイホイこの作業をやってのける。 求められる前に適当な言葉を用意して…